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所属分类：安卓软件
Home Workout是一款在家锻炼的手机私人健身教练软件，简单体验了还不错，提供全身各方面锻炼，比如胸部腹部、肩部等等，各种类型俯卧撑、开合跳等等同坐，根据图片中的小人的动作，来规范学习还是比较方便轻松的，进行训练的同时可根据时间和个数进行锻炼，想拥有一个好体格的话，每周三次是有必要的哦。
私人健身教练 Home Workout
Home Workout功能特点
1、全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，全身各部位运动，提供了动态图示范学习；
2、还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身，强化体魄；
3、可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好哟；
4、很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳。
私人健身教练 Home Workout下载
下载密码：526663
